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后世界杯时代—用美味调节被“足球”搅乱的身心

  轰轰烈烈,激情四射的2010非洲世界杯过去了,痴狂的球迷朋友们连续数天熬夜看球导致睡眠不足,饮食不规律,使得身体机能下降,精神不振。精彩的球赛结束了咱们还得有个好身体继续生活,如何快速调节身体,恢复往日神采,本期专题为球迷们搜罗了一些健康食谱大家快来看看吧!

 

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  世界杯赛事的精彩落幕,也为广大球迷的熬夜生活划上了一个句号。许多球迷经过这一个月的熬夜伤神、生物钟紊乱,各种病痛也伴随而来,对此,医生提醒,激情过后调养身体是关键。本文介绍了护眼、解乏、提神、护肤、补充营养、彻底清洁等小技巧。

  • 发布时间 : 2010/7/15 14:53:15    来源:北京生活网
  • 关键字:世界杯 调养身体

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